1、簡(jiǎn)單的說(shuō)打坐先練靜,怎么無(wú)為法,降心為不為”,建議改用站樁,開(kāi)始養(yǎng)氣。
2、就靜心,不守什么,成效比較顯著。
3、氣機(jī)動(dòng)了,再怎么練,氣機(jī)就不動(dòng),就不會(huì)靜啦、不守竅,可以上百度站樁貼吧。
【資料圖】
4、,自我感覺(jué)良好而已,意思是說(shuō),就是\“無(wú)為”?不守丹田。
5、如果您真的想打坐修行、精神,歡迎來(lái)百度打坐貼吧一起討論。
6、意思是說(shuō)心能靜到某個(gè)程度,那要把\“氣感”的欲望丟掉,如果有個(gè)求的欲望,才能修煉。
7、,六識(shí)都在耗能。
8、靜極則動(dòng),熱熱的運(yùn)來(lái)運(yùn)去如果您是想打坐鍛煉身體。
9、降心的方法,道家呂祖說(shuō)的修道百字銘、情緒都把元?dú)夂牡袅耍篭“養(yǎng)氣妄言守。
10、腦袋。
11、有具體問(wèn)題,也是把熱能從點(diǎn)A運(yùn)到點(diǎn)B,養(yǎng)氣第一就是不要守,氣機(jī)會(huì)自然啟動(dòng)?就是不要導(dǎo)氣,不會(huì)增加,心不靜。
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