只要有可能，我就會(huì)嘗試在家做我喜歡的菜肴并制作清淡的版本。我最喜歡的三明治之一是費(fèi)城芝士牛排三明治，它的清淡程度并不高。通過交換一些成分并使這個(gè)食譜低碳水化合物，我可以隨時(shí)滿足我的渴望！我的 Philly Chicken Stuffed Peppers 食譜將成為您最喜歡的周末晚餐之一，您可以在吃的時(shí)候感覺很好。

你需要的東西

6個(gè)甜椒（任何你喜歡的顏色）

【資料圖】

4 塊雞胸肉（切成細(xì)條）

1 個(gè)洋蔥（切成薄片）

2 瓣蒜末

2 湯匙。辣醬油

1湯匙。鱷梨油或橄欖油

1 茶匙。鹽

1/2 茶匙。黑胡椒

6 片普羅臥干酪（未熏制）

2 湯匙。水

第一步：預(yù)熱烤箱

將烤箱預(yù)熱至 375 度。

第 2 步：炒雞肉和洋蔥

用中高火加熱一個(gè)大煎鍋，然后往鍋里加油。加入雞肉和洋蔥，用鹽和胡椒調(diào)味。炒至雞肉變成褐色，洋蔥煮熟。烹飪的最后幾分鐘，將伍斯特沙司加入鍋中，攪拌以覆蓋雞肉和洋蔥。關(guān)掉暖氣。

第 3 步：從辣椒中去除種子

當(dāng)雞肉和洋蔥在煮的時(shí)候，把辣椒的頂部切掉，去掉辣椒的所有種子和內(nèi)部。放入烤盤中，讓辣椒直立。

第 4 步：填充辣椒和添加奶酪

將每個(gè)胡椒粉裝滿，直到剛好充滿雞肉和洋蔥的混合物，然后在上面放一片波蘿臥干酪。倒入 2 湯匙。將水倒入裝有辣椒的烤盤底部。

第五步：烤辣椒

將辣椒的頂部放在烤盤的側(cè)面或單獨(dú)的烤盤上，然后將填充的辣椒和頂部放入烤箱。烘烤 25-30 分鐘，直到奶酪起泡并且辣椒煮熟。立即服務(wù)。

這個(gè)食譜簡(jiǎn)單又美味，您一定會(huì)喜歡在自己的廚房里制作費(fèi)城雞肉釀辣椒！

提示

如果奶酪變得太黃，將鋁箔放在上面繼續(xù)煮辣椒。

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