血壓高血糖高吃什么水果？

(資料圖片)

解答：

血壓高，血糖高，一般盡量少吃水果，高血壓，吃水果對(duì)身體沒(méi)有影響的，但是血糖高的人服用水果可能會(huì)有影響，因?yàn)樗橇勘容^高，比如蘋(píng)果，香蕉，所以最好盡量少服用，平時(shí)要注意少吃油膩辛辣食物，保持三餐規(guī)律，經(jīng)常檢查，堅(jiān)持服用藥物

吃什么水果治高血壓？

解答：

首先吃水果是不降血壓的水果，沒(méi)有降壓的作用，治療高血壓病必須要去正規(guī)醫(yī)院就診治療的，不要相信民間偏方和保健品，在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥，并且不能隨便停藥的。平時(shí)應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài)，注意休息，不可以熬夜，定期檢測(cè)血壓就可以。

高血壓適合吃哪些水果？

解答：

高血壓患者適宜吃西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、紅棗、桑椹等能降低血壓的水果；高血壓患者也禁止吃牛肉漿、狗肉、羊肉漿、肥肉、雞肉（雞頭、雞翼、雞爪）、鴨蛋、胡椒粉等，人參、各種蛋黃、動(dòng)物腦、肝、腎、豬油等高脂肪食物脂肪、高膽固醇食物，也忌白酒、泡菜、香煙、辣椒等。

高血壓吃什么水果好？

高血壓可以多吃一些含鉀離子比較豐富的水果來(lái)調(diào)節(jié)血壓。西瓜、山楂、蘋(píng)果、山楂、獼猴桃、橘子、菠蘿、香蕉這些水果當(dāng)中含鉀離子比較多，鉀離子在體內(nèi)能夠促使鈉離子排泄，有助于降低血壓。吃香蕉還有助于腸胃蠕動(dòng)，降低便秘的發(fā)生，山楂具有開(kāi)胃作用，還可以保護(hù)血管。多吃新鮮的蔬菜水果有利于控制血脂，降低膽固醇。但是要注意，并不是所有的高血壓都適合通過(guò)多吃水果來(lái)改善血壓，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，大多數(shù)水果含糖都比較高，需要加以控制。

高血壓患者吃什么水果可以降血壓

1.高血壓可以多吃一些泥猴桃降血壓。獼猴桃也被稱(chēng)為“奇異果”。味酸、甘、全果或汁都可以幫助人體促進(jìn)清熱利水、降低血壓，同時(shí)還具有降低膽固醇等作用。對(duì)于高血壓患者或者是一些動(dòng)脈硬化患者，如果能夠常吃獼猴桃的話(huà)，能夠幫助血壓的控制。

2.蘋(píng)果能夠有效的控制血壓。蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，不僅含有大量的維生素、糖類(lèi)、而且還有豐富蘋(píng)果酸、鞣酸和纖維素，對(duì)于許多高血壓的患者，蘋(píng)果中的豐富鉀鹽與體內(nèi)的鈉鹽結(jié)合，對(duì)于心血管疾病的有非常好的預(yù)防作用。

3.桔子可以幫助患者預(yù)防動(dòng)脈硬化。桔子還有大量的維生素，葡萄糖等多種營(yíng)養(yǎng)素。高血壓的患者如果能多吃蜜桔，可以促進(jìn)肝臟解毒作用，防止動(dòng)脈硬化。同時(shí)如果跟其他水果配合，能夠有效的促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，幫助患者降低血壓的作用。

4.香蕉能夠有效的預(yù)防高血壓的癥狀。香蕉含有大量的鉀離子，能夠有效的幫助高血壓患者降低血壓。尿鉀上升、血壓下降，尤其是對(duì)于一些原發(fā)性高血壓病的患者而言，鉀對(duì)血壓的影響非常大，對(duì)預(yù)防腦溢血有明顯作用。

血壓高應(yīng)該吃什么水果

血壓高可以在平時(shí)多吃一些含鉀元素多的水果，比如梨子、紅棗、桃子、香蕉等。其次，也可以在平時(shí)多吃新鮮的蔬菜，比如菠菜、白菜、芹菜、西紅柿等。如果血壓的數(shù)值沒(méi)有得到控制，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)服用降壓類(lèi)藥物來(lái)治療。

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